Qué es la diverticulitis: síntomas y causas

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La diverticulitis se produce cuando se inflaman e infectan los divertículos que se encuentran en el sistema digestivo. Los divertículos son bolsas abultadas y pequeñas que se encuentran en la zona inferior del intestino grueso, concretamente en el colon. Su presencia es común a partir de los 40 años, pero su aparición, que se conoce como diverticulosis, no tiene por qué suponer un problema para la salud.

La inflamación de los divertículos y su posterior infección provoca principalmente un dolor intenso abdominal y ahí es cuando se habla de diverticulitis, según indica la Clínica Mayo. En los casos más leves, la medicación, el reposo y una alimentación más saludable será suficiente para tratar la afección.

Síntomas

Los síntomas que presentan las personas con diverticulitis son:

• Dolor abdominal persistente. La molestia se siente generalmente en la parte inferior izquierda del abdomen y puede alargarse durante varios días.
• Fiebre
• Náuseas o Vómitos
• Estreñimiento

Se debe acudir al médico cuando el dolor abdominal es constante y se mantiene durante varios días. También se debe tener en cuenta que el origen no sea otro.

Causas y cómo prevenir la diverticulitis

El desarrollo de los divertículos se produce cuando aumenta la presión sobre el colon, causando que las bolsas del tamaño de una canica sobresalgan a través de la pared del colon, según explican de la Clínica Mayo. El desgarramiento de los divertículos provoca la inflamación. Esto puede derivar en una infección que se denomina diverticulitis.

Aunque se desconoce las causas, se apunta a que una dieta baja en fibra puede contribuir a que se desarrollen los divertículos. La edad es un factor de riesgo, pero también se ha dado en personas jóvenes.

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La obesidad, el tabaquismo, el sedentarismo y una dieta con mucha presencia de grasas animales son los otros factores de riesgo para sufrir diverticulitis. Por eso, seguir una alimentación saludable, hacer ejercicio y dejar de fumar puede ayudar a prevenir este problema de salud.

Como señalan desde el Hospital Universitario La Paz de Madrid, cuando una persona tiene diverticulitis, se recomienda que:

• Evite las comidas abundantes. Se aconseja espaciar las ingestas en 6 tomas y que las cantidades sean inferiores.
• Coma despacio. Se debe dedicar más atención a masticar bien para que los alimentos se ingieran completamente triturados.
• Reposar tras la comida. Espere media hora para iniciar una actividad después de comer.
• Tome los líquidos y el agua en pequeñas cantidades.