Qué debes hacer si te pica una garrapata: estos son los consejos de Sanidad para protegerte

Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, las garrapatas, esos pequeños pero peligrosos artrópodos, se vuelven un tema preocupante en España. Estos parásitos, que se esconden en la vegetación esperando engancharse a mamíferos y aves, y son capaces de transmitir enfermedades graves al ser humano durante el proceso de succión de sangre, lo que convierte su picadura en un riesgo significativo para la salud pública.

Entre esos patógenos está la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo o la enfermedad de Lyme. Ante esta amenaza, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha publicado una serie de recomendaciones para la protección ante las picaduras de garrapatas, subrayando la importancia de la prevención y el correcto uso de repelentes.

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Europa Press

La AEMPS ha hecho un llamamiento a la ciudadanía para que tome medidas preventivas al exponerse a entornos donde las garrapatas son comunes, como zonas de vegetación densa o húmeda. Usar ropa adecuada es fundamental. Además, es crucial realizar una inspección minuciosa del cuerpo después de pasar tiempo en estas áreas, ya que las garrapatas suelen adherirse en zonas como axilas, ingles, cabello, ombligo, cintura y detrás de las orejas.

Las garrapatas se adhieren en axilas, ingles, cabello, ombligo, cintura o detrás de las orejas

La aplicación correcta de repelentes también es clave para evitar picaduras. Sanidad recomienda el uso de repelentes específicos, autorizados y registrados, que se aplican sobre la piel expuesta. Estos productos contienen ingredientes activos como DEET, IR3535, citriodiol o icaridina, que repelen a las garrapatas sin matarlas. Es importante leer las instrucciones del fabricante y, en caso de utilizar también protector solar, aplicarlo primero y dejar que se seque antes de poner el repelente.

¿Cómo se actúa ante las garrapatas?

Para evitar la picadura, y siempre según las recomendaciones de la AEMPS, viste con camisas y pantalones largos de colores claros, usa calzado cerrado y calcetines, y limita tu exposición en áreas propensas a garrapatas. Camina por el centro de los senderos para minimizar el contacto con la vegetación y evita sentarte en el suelo en zonas donde podrían estar presentes.

Si sufres la picadura de una garrapata adherida a tu piel, lo ideal es acudir a un profesional sanitario. De no ser posible, habría que retirarla con unas pinzas de borde romo y punta fina, tirando de ella suavemente hacia arriba y sin retorcerla. Después, bastaría con limpiar la zona con agua y jabón y aplicar un antiséptico. En caso de observar cualquier síntoma durante las cuatro semanas siguientes, habrá que buscar atención médica.

Para evitar la picadura de una garrapata es recomendable vestir con camisas y pantalones largos de colores claros y calzado cerrado

Por último, para hacer un uso correcto del repelente, asegúrate de usar productos autorizados y sigue las instrucciones del fabricante. En el caso de los niños, el repelente debe ser aplicado por un adulto para garantizar su seguridad.