No es el paracetamol: el remedio de un médico para disolver los mocos y limpiar el sistema respiratorio en poco tiempo

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El exceso de mucosidad en el sistema respiratorio es una molestia que puede empeorar en casos como resfriados, bronquitis o incluso enfermedades crónicas como el asma. En esta época del año, este tipo de afecciones parecen multiplicarse. Eric Berg, un reconocido médico y divulgador de salud con millones de seguidores en YouTube, recomienda una de las soluciones más efectivas para despejar las vías respiratorias es la N-acetilcisteína (NAC).

En un vídeo que acumula miles de visualizaciones, Berg explica que este compuesto, conocido por su potente acción antioxidante es capaz de disolver la mucosidad, y combate la inflamación. "La NAC hace que el moco sea menos pegajoso, detiene su producción excesiva y fortalece las cilias, los pequeños vellos en el sistema respiratorio que ayudan a mover la mucosidad", detalla el especialista.

Además, la NAC tiene beneficios adicionales, como su capacidad para romper las biofilms, unas estructuras que protegen a las bacterias en el moco. Según el doctor, este compuesto también tiene un componente antiviral y antibacteriano.

Este compuesto, usado comúnmente en hospitales para tratar intoxicaciones por paracetamol, también puede tomarse como suplemento oral, inhalarse con un nebulizador o administrarse mediante inyecciones bajo supervisión médica.

El doctor Berg asegura que la NAC no solo es útil para infecciones respiratorias, sino que también beneficia a personas con enfermedades como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) o incluso condiciones genéticas como la fibrosis quística.

También apunta que "el NAC puede mejorar la sensibilidad a la insulina, reducir la inflamación en el hígado y hasta ayudar en condiciones como el Alzheimer o el Parkinson".

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Para quienes deseen probar esta alternativa, Berg recomienda una dosis de 600 mg tres veces al día en formato oral, aunque indica que inhalarla a través de un nebulizador puede ofrecer beneficios más directos para el sistema respiratorio. También sugiere complementar la NAC con vitamina D3, vitamina C, cúrcuma, magnesio y probióticos para potenciar sus efectos.