Un nutricionista valora las famosas uvas de gominola del Mercadona y sorprende con su veredicto

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Con una oferta tan variada de productos en los supermercados, muchas veces cuesta dilucidar cuáles de ellos son más sanos para nuestro cuerpo. Muchos expertos insisten en advertirnos de que buena parte de los alimentos que encontramos en las estanterías incluyen propiedades que deberíamos evitar, y a veces podemos llegar a dar automáticamente por hecho que algunos de ellos entran en esa categoría.

Sin embargo, a veces las apariencias engañan. Y es que en Mercadona puede encontrarse un producto que llama bastante la atención, y que de primeras puede suscitar nuestros recelos: unas uvas con sabor a gominola. Pero, según el popular nutricionista Fran Susín, que tiene cerca de 80.000 seguidores en TikTok, estas uvas son por lo general bastante sanas pese a ofrecer ese extraño sabor, ya que al fin y al cabo son fruta.

Estas uvas Cotton Candy, elaboradas por la empresa IFG, "no tienen azúcares añadidos, ni tienen potencia de buen sabor, ni son transgénicas", y no solo están las de sabor gominola sino que también las hay de otros sabores: siete en total. Susín menciona que hay una de mango, lo cual le parece "absurdo" porque cree que para comer una huba con ese sabor sería mejor comerse directamente un mango.

Pese a esa observación, el nutricionista no ve tan mal este tipo de producto, y explica que para su producción hacen "una polinización manual, unir diferentes tipos de uvas hasta que encuentren unas que sepan a lo que quieren". En cuanto a la cantidad concreta de azúcar que llevan, y en el caso concreto de las de sabor gominola, Susín detalla que incluyen "de 18 a 20 gramos de azúcar cada 12 uvas", mientras que las uvas normales tienen "de 12 a 15". Aunque le parece un poco "excesivo", no hay tanta diferencia respecto a las normales, y no deja de ser fruta.

Opiniones sobre las uvas

Esta valoración del nutricionista ha sorprendido para bien a algunos consumidores, que habían llegado a plantearse adquirirlas cuando las vieron en Mercadona pero no lo hicieron, precisamente porque creyeron que sería poco sano. "Pues las iba a comprar el otro día, por la cría, pero al final no las llevé pensando que no serían muy sanas, por el sabor a gominolas", comenta un usuario.

Muchos consumidores dan por hecho que este producto es menos sano de lo que realmente es

Entre quienes sí las han probado, hay división de opiniones. Varios de ellos las definen como "buenísimas", pero hay otros que niegan que sepan realmente a gominola, y les parecen demasiado dulces. El propio Fran Susín contesta a uno de estos últimos diciendo que a él también le parecen muy dulces, aunque pese a ello puede ser una opción del agrado de algunos consumidores, y mucho más saludable que otros productos con azúcar.