Carnes que no debes tomar si quieres adelgazar
  1. Nutrición

Carnes que no debes tomar si quieres adelgazar

Para aquellos que no se hayan sumado a la 'superioridad moral' de la que hacen gala veganos y vegetarianos, comer carne es uno de los mayores

Para aquellos que no se hayan sumado a la 'superioridad moral' de la que hacen gala veganos y vegetarianos, comer carne es uno de los mayores placeres que puede ofrecer la vida. El problema llega cuando nuestro objetivo es estar más sanos o, al menos, más delgados. No todas las carnes son iguales, algunas nos ayudarán y otras nos complicarán -y mucho- nuestro objetivo.

Para evitar que los kilos de más hagan mella en nosotros, deberemos evitar las siguientes carnes: