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Las galletas saludables que reducen el azúcar en sangre y ayudan a adelgazar
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BIENESTAR

Las galletas saludables que reducen el azúcar en sangre y ayudan a adelgazar

Un equipo científico transforma un residuo industrial en una innovadora solución para la salud y la sostenibilidad

Foto: Galletas integrales (Pexels/ Martinus)
Galletas integrales (Pexels/ Martinus)

Un equipo de investigadoras del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL), un centro mixto del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), junto con la colaboración de la Universidad Católica del Uruguay y la Latitud-LATU Foundation, ha desarrollado un producto innovador que podría revolucionar el mercado de la alimentación saludable. Sus resultados han sido publicados en la prestigiosa revista científica Food Bioscience.

Estas galletas, elaboradas con bagazo, un subproducto de la producción de cerveza, destacan por su capacidad para reducir los niveles de azúcar en sangre y apoyar la pérdida de peso. Además de su impacto positivo en la salud, este proyecto apuesta por la sostenibilidad, al reutilizar residuos industriales y convertirlos en un alimento con alto valor añadido.

Foto: Foto: iStock.

Estas galletas están diseñadas como una opción equilibrada y saludable para quienes buscan controlar su consumo de azúcar sin renunciar al sabor. Su fórmula evita los azúcares refinados y los aditivos artificiales, convirtiéndolas en una alternativa perfecta para personas con diabetes o aquellas interesadas en mantener un estilo de vida más saludable.

Las creadoras destacan que uno de sus objetivos principales es fomentar una alimentación más responsable y accesible. Al aprovechar un subproducto de otra industria, estas galletas no solo ofrecen beneficios para la salud, sino que también contribuyen a la economía circular, reduciendo el desperdicio alimentario.

Foto: Foto: Alamy/Christophe Ketels.

Los estudios preliminares han demostrado que el consumo de estas galletas puede ayudar a mejorar el perfil glucémico de las personas, convirtiéndolas en una herramienta útil para quienes buscan controlar problemas metabólicos. Además, su desarrollo representa un avance significativo en el aprovechamiento de recursos, abriendo la puerta a nuevas iniciativas similares en el sector alimentario.

El éxito inicial de este proyecto refleja cómo la innovación científica puede transformar los hábitos alimenticios, integrando salud, sostenibilidad y sabor en un único producto. Las investigadoras confían en que este modelo inspire la creación de más alimentos que combinen beneficios nutricionales con un enfoque responsable hacia el medio ambiente.

Este desarrollo representa un paso clave hacia una alimentación más consciente y respetuosa, demostrando cómo la ciencia puede ofrecer soluciones reales a los retos de la salud y la sostenibilidad.

Un equipo de investigadoras del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL), un centro mixto del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), junto con la colaboración de la Universidad Católica del Uruguay y la Latitud-LATU Foundation, ha desarrollado un producto innovador que podría revolucionar el mercado de la alimentación saludable. Sus resultados han sido publicados en la prestigiosa revista científica Food Bioscience.

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