Colesterol

Hoy en día no existen opciones de tratamiento que actúen directamente sobre sus niveles, por lo que su manejo pasa por el control global del resto de factores de riesgo cardiovascular

Aparte de los medicamentos, hay cambios en la dieta que podemos hacer para controlar los problemas de salud más comunes, como el colesterol alto

Con las prisas, el trabajo y el resto de obligaciones, llevar una alimentación saludable se complica, por eso, aquí tienes algunas opciones para empezar el día de la mejor manera

La naturaleza es sabia y pone a nuestra disposición un amplio abanico de frutas y verduras que nos ayudan a mantenernos sanos y en forma

La hipercolesterolemia aumenta el riesgo de tener una enfermedad cardiaca o circulatoria. Mejor que tomar pastillas es controlar las cifras con la dieta y el ejercicio