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Diseñado para preservar la masa muscular, se basa en consumir proteínas a primera hora de la mañana y, a continuación, hacer media hora de ejercicio aeróbico
Diseñado para preservar la masa muscular, se basa en consumir proteínas a primera hora de la mañana y, a continuación, hacer media hora de ejercicio aeróbico
Mantener al paciente consciente durante la intervención puede ser clave para monitorear funciones críticas en tiempo real y así evitar daños que puedan afectar habilidades neurológicas esenciales
Según la SEOM, la supervivencia se ha duplicado en los últimos 40 años, pero algunos tipos de cáncer aún están lejos de la mortalidad cero. El camino pasa por estrategias que aborden los retos actuales, desde la prevención hasta los tratamientos
Los avances terapéuticos han mejorado significativamente la calidad de vida de las pacientes. Además, el ejercicio emerge como un aliado clave no solo en la recuperación, sino también en la prevención y el bienestar general
Fortalecer este grupo muscular es clave para las carreras de larga duración, ya que estabiliza la pelvis, mejora la transferencia de fuerzas, previene lesiones por impacto repetitivo y protege contra el dolor lumbar
La neurorrehabilitación robótica ofrece tratamientos personalizados que ayudan a estimular la plasticidad neuronal y a recuperar funciones motoras o neurológicas perdidas o afectadas
Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), más de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico y en las últimas décadas ha aumentado la prevalencia en jóvenes por su relación con el estrés
Esta actividad invernal es ideal para fortalecer el cuerpo y despejar la mente. Sin embargo, es crucial practicarlo con precaución, utilizando el equipo adecuado y respetando nuestras capacidades para prevenir lesiones
Cuando es difícil controlar la resistencia al tratamiento farmacológico, el quirófano puede ser una buena alternativa para mejorar la calidad de vida. Eso sí, siempre en pacientes bien seleccionados