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Alimente
Los especialistas de Deusto Salud dan algunas claves para enfrentarnos a esta situación tan frecuente en la vida
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Estrés
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María del Pilar Díaz
Sabemos que el estrés, en cantidades elevadas, es perjudicial y puede afectar directamente a nuestro estado de salud, tanto físico como mental
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Alimente
El "estrés empático" es posible, según varios estudios científicos. Se trata de un acto subconsciente, cuyo impacto se puede reducir. Descubre porqué ocurre y cómo superarlo
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Sarah Romero
Un nuevo ensayo clínico ha concluido que comer nueces mejora la salud mental y reduce el estrés. Quizá sería un buen momento para añadir un puñado de estos frutos secos a la mochila antes de un examen
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Sarah Romero
Según un nuevo estudio, esta predisposición te hace más propenso a experimentar agotamiento debido a tus propias expectativas
Cuatro síntomas que revelan claramente tu nivel de agotamiento
Sarah Romero
Cuando uno piensa en 'agotamiento', a menudo asume que significa que estamos sobrecargados, pero en realidad tiene muchos más matices que simplemente estar ocupado o abrumado por una situación
Mantén tu flora intestinal en buen estado con estos consejos
Alimente
Un estudio revela que tener un perro en casa es muy beneficioso para que nuestro intestino funcione
Los múltiples beneficios del champiñón: previene el cáncer, el alzhéimer y la vejez
Alimente
El champiñón es uno de los hongos más populares de la alimentación mediterránea y un gran aliado para nuestra salud por sus múltiples beneficios. ¡Aprovéchate de ellos!
¿Puede tener el estrés algo bueno?
Sarah Romero
Normalmente calificamos esta sensación como algo exclusivamente negativo. Ahora, un nuevo estudio expone que un poco de estrés sí que podría proteger nuestro organismo
Quercetina: el 'Rick Grimes' de las células zombis
Dr. Ángel Durántez
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Cuando se te junta todo: la reacción adaptativa depresiva
Dr. Enrique Rojas
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Las uñas en mal estado, ¿una señal de enfermedad?
El Confidencial
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"Lo de hacerse a uno mismo es una de las tonterías más grandes que he escuchado nunca"
Fran Sánchez Becerril
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Cómo tratar con narcisistas, histéricos, depresivos y otras personalidades difíciles
Fran Sánchez Becerril
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Alopecia areata: el síndrome (viralizado) que sufre Jada Pinkett Smith
Dr. Ricardo Ruiz Rodríguez
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Cristina Román