La salud del deporte

Una investigación realizó un seguimiento a 6.000 participantes equipados con pulseras de actividad física y los resultados fueron realmente reveladores

Todo el mundo en alguna ocasión de su vida sufre cefaleas que pueden ser tolerables o realmente molestas. Aunque existe una amplia gama de fármacos para hacerles frente, también hay productos no químicos que las combaten

Es un problema muy frecuente, tanto que el 90% de la población lo sufrirá en algún momento de su vida. Para tratarlo con éxito hay que hacer un diagnóstico correcto, basado en lo que cuenta el paciente y sin escatimar en las exploraciones

A pesar de tratarse de un deporte de bajo impacto, movimientos muy exigentes y repetitivos como el 'swing' pueden provocar problemas en la zona lumbar

Practicar a diario una actividad física mejora la composición microbiana intestinal al aumentar diferentes especies de bacterias. Así incide la microbiota en el rendimiento deportivo