Leche

La leche de yegua ha irrumpido en la alimentación saludable por sus propiedades probióticas y alto contenido nutricional. Cada vez más popular, promete beneficios digestivos y también para el sistema inmunitario

Los primeros diez años son cruciales para el desarrollo físico y mental de los niños. Por eso, es vital entender qué nutrientes y hábitos son esenciales, así como el papel de la leche y las fórmulas adaptadas

Según un estudio de la Universidad de St. Andrews (Escocia), el agua no es la mejor bebida para hidratarse y la coloca en la décima posición entre las 13 investigadas

Estos ácidos grasos tienen una importancia especial en la prevención de enfermedades crónicas y cardiovasculares, como infartos e ictus, por su efecto antiinflamatorio. Sin embargo, el 60% de los españoles toma una cantidad menor a la recomendada

Se estima que gran parte de la población padece déficit de calcio, magnesio y vitamina D, nutrientes esenciales para la salud. El nuevo Calciometro Plus evalúa 'online' tu aporte nutricional y te ofrece consejos nutricionales