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Somos animales sociales, de ahí que necesitemos la compañía de otros casi como el oxígeno. Ahora, un estudio arroja luz sobre las consecuencias del aislamiento no deseado
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La postura ha demostrado tener un enlace directo con nuestro cerebro y con nuestro estado de ánimo, llegando a ser determinante a la hora de conocer cómo entendemos las cosas
Charlamos con la experta sobre cómo identificar nuestras verdaderas necesidades, aprender a vivir con empatía y arreglar nuestros problemas de manera positiva y eficaz
Aprender a dar a las cosas la importancia que realmente tienen (y no la que percibimos desde nuestros puntos de vista subjetivos) es esencial para lograr el estado mental al que todos aspiramos
Es un problema psiquiátrico frecuente y crónico del que existen diferentes formas y grados, cada uno con unos síntomas característicos. Para minimizar el impacto del trastorno, cumplir escrupulosamente el tratamiento es decisivo
Charlamos con el reputado especialista sobre quiénes son estas personas, cómo actúan, cómo deshacerse de ellas y más cuestiones de un perfil muy presente en nuestra sociedad
Estos alimentos pueden afectar a la capacidad cognitiva y al ánimo, y aunque es difícil eliminarlos de la dieta habitual, la nutricionista ofrece alternativas a estos productos
Se ha producido recientemente un incremento del uso lúdico del óxido nitroso, gas que se inhala de forma recreativa, pero que puede provocar problemas muy graves
Es un sentimiento positivo entre dos personas, que se inicia por una simpatía y estimación mutua. Es una forma de amor sin sexualidad y encierra una pasión por lo absoluto. Exige grandes dosis de trabajo, y pocas amistades llegan a ser íntimas