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![Tu médico no te va a medir la vitamina D si estás sano (y hace lo correcto)](https://images.ecestaticos.com/kVcGlsCtEytF3xFKE_B50bHBdsg=/0x0:1258x834/1200x675/filters:fill(white):format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F5a2%2F8b5%2Fd1a%2F5a28b5d1aa875659c2f7bd80b14ad737.jpg)
La mayoría de la población no alcanza los mínimos exigidos y necesita suplementos de esta vitamina, fundamental para tener buena salud. Eso ha sido hasta ahora, porque hay nuevas indicaciones de que, en ausencia de enfermedad, no hace falta medirla
La mayoría de la población no alcanza los mínimos exigidos y necesita suplementos de esta vitamina, fundamental para tener buena salud. Eso ha sido hasta ahora, porque hay nuevas indicaciones de que, en ausencia de enfermedad, no hace falta medirla
Con una batidora y dos vegetales básicos que todos tenemos en la despensa podrás crear el mejor y más refrescante remedio contra la inflamación
Según un estudio de la Universidad de St. Andrews (Escocia), el agua no es la mejor bebida para hidratarse y la coloca en la décima posición entre las 13 investigadas
Unos niveles altos de triglicéridos pueden derivar en arterioesclerosis o el endurecimiento de las paredes de las arterias, que incrementa el riesgo de sufrir cardiopatías, ataques de corazón y la pancreatitis
Pepino y manzana con sabor a melón, cacahuetes y uvas con gusto a chocolate o pepino y azúcar que se convierte en sandía. Estas son las mezclas que enseña esta youtuber y se han hecho virales
El tempeh es un superalimento que no debería pasar desapercibido para aquellos que deseen mejorar sus hábitos y explorar nuevas alternativas culinarias
Aunque se asocie a entrar en calor, también puedes tomarla fría y puede ser una buena aliada en la operación bikini
El plátano es una excelente fuente de carbohidratos y proporciona vitamina C y B6. Además de su contenido en potasio, también incluye minerales importantes como el hierro y el magnesio
Existen cientos de especies de esta fruta, pero las más conocidas son: pequeño, enano, grande, plátano de Canarias, plátano macho, rojo y gigante