El Wellbeing Summit transformó Bilbao en la capital mundial del bienestar. Expertos internacionales destacaron la importancia de cuidarse para cuidar a la sociedad y al planeta
La universidad española IE cuenta con el Centro de Salud, Bienestar y Felicidad. Desde 2019, promueven mindfulness y otras técnicas para mejorar la calidad de vida de sus estudiantes
Usamos muchos dispositivos, pero nos paramos poco a decidir cómo nos queremos relacionar con ellos. El Día del Bienestar Digital pone el foco en cómo optimizar esa relación
Casi uno de cada cuatro trabajadores experimenta agotamiento mental cuatro o más veces al año. Preguntar regularmente es la clave para que no te pille por sorpresa
Que las empresas dejen de ser un "lugar de sufrimiento". Es el objetivo de la nueva comisión de expertos del Ministerio de Trabajo que conectará precariedad laboral y salud mental
Tener información de calidad depende de que haya periodistas saludables, pero los niveles de estrés y de quemazón están en récords históricos. El coste para la democracia es alto
La legislación lo reconoce desde 2018, pero en 2021 más del 90% de los convenios colectivos en donde debería incluirse no lo incorporan. Te enseñamos cómo pedirlo como empleado
Estar disponible para otros todo el rato se ha convertido en la norma. ¿Qué pasaría si dejáramos de contestar a los wasaps o correos electrónicos inmediatamente? Probablemente, viviríamos mejor
Nuestro uso de móvil y ordenador ha aumentado con la pandemia. La fatiga tecnológica está a la orden del día. Te damos recomendaciones para ponerle remedio en este año que entra
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